Sua ansiedade pode estar nascendo antes da realidade acontecer.
Baixe gratuitamente o e-book Sobre a Ansiedade e entenda como o excesso de pensamentos, redes sociais e a cultura da aceleração estão adoecendo a mente humana.
Um material profundo, simples e contemplativo para quem sente que a mente não descansa, vive antecipando o futuro e sofre mais pelo que imagina do que pelo que realmente acontece.
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Sobre a Ansiedade
O sofrimento que nasce na imaginação.
Dr. Harisson Santos
Psicólogo Clínico • Especialista em Logoterapia
Você sente que sua mente nunca desliga?
Talvez o problema não esteja apenas na quantidade de coisas que você tem para fazer.
Talvez esteja no modo como sua imaginação aprendeu a funcionar.
A ansiedade muitas vezes nasce quando a mente tenta viver amanhã hoje. Ela antecipa problemas, cria cenários, aumenta medos e transforma pequenas preocupações em grandes tempestades interiores.
A imaginação pode ser janela ou prisão.
Neste e-book, você vai entender como a imaginação funciona, por que ela pode aumentar o sofrimento e como voltar para a realidade pode ser o primeiro passo para reencontrar paz.
Um conteúdo inspirado em reflexões de Santo Agostinho, Santo Tomás de Aquino, Viktor Frankl e na experiência clínica da Santosclín.
O que você vai encontrar dentro do e-book?
Este não é um PDF superficial de frases prontas. É um material para ler com calma, pensar, refletir e consumir como quem busca compreender melhor a própria vida interior.
Ansiedade
Por que o Brasil vive uma epidemia silenciosa de ansiedade e aceleração.
Imaginação
Como a mente cria imagens, medos e monstros interiores.
Tempo
O que Santo Agostinho ensina sobre passado, presente e futuro.
Sentido
Por que o ser humano precisa de sentido para encontrar paz interior.
Você vai descobrir:
Sobre o autor
Dr. Harisson Santos é psicólogo clínico, especialista em Logoterapia e fundador da Santosclín, a primeira clínica especializada em Logoterapia do Vale do Paraíba.
Seu trabalho une psicologia, filosofia, Logoterapia e uma visão profunda da pessoa humana, ajudando pessoas a reencontrarem sentido, ordem e esperança em meio às dores da vida.
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