FAMÍLIA E LOGOTERAPIA
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Como criar uma família saudável: Tradição, função e sentido
A família é o primeiro espaço de formação humana. Mais do que um grupo de pessoas que compartilham laços biológicos ou afetivos, a família é a base onde valores, identidade e sentido são formados. Com base na Logoterapia, este artigo propõe uma reflexão sobre o papel essencial da família na sociedade, a importância das tradições, a quebra de padrões disfuncionais e a compreensão das funções familiares para a construção de relações saudáveis e significativas.
Letícia Santana
12.maio.2025 | Tempo de leitura: 10 minutos
FAMÍLIA E LOGOTERAPIA
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Como criar uma família saudável: Tradição, função e sentido
A família é o primeiro espaço de formação humana. Mais do que um grupo de pessoas que compartilham laços biológicos ou afetivos, a família é a base onde valores, identidade e sentido são formados. Com base na Logoterapia, este artigo propõe uma reflexão sobre o papel essencial da família na sociedade, a importância das tradições, a quebra de padrões disfuncionais e a compreensão das funções familiares para a construção de relações saudáveis e significativas.
Letícia Santana
12.maio.2025 | Tempo de leitura: 10 minutos
A família desempenha um papel fundamental na estruturação da sociedade, sendo o primeiro espaço de socialização, desenvolvimento afetivo e transmissão de valores. É nela que a criança experimenta o mundo pela primeira vez e aprende, por meio de exemplos, o que é respeito, empatia, responsabilidade e amor. A logoterapia nos ensina que o ser humano está em busca de sentido, e esse sentido muitas vezes é despertado ou sufocado no âmbito familiar. Tradições familiares não são apenas costumes passados de geração em geração, mas ferramentas valiosas na construção de identidade, coesão emocional e senso de pertencimento. Rituais simples como almoços aos domingos, histórias antes de dormir ou festas de aniversário têm papel estruturante na saúde emocional. Essas tradições reforçam a memória afetiva e sustentam o indivíduo diante das adversidades.
Cada família carrega heranças emocionais, comportamentais e relacionais. Muitas vezes, padrões disfuncionais são perpetuados por gerações sem questionamento. Violência, silenciamento emocional, rigidez extrema ou permissividade são exemplos de disfunções que afetam a saúde mental familiar.
O primeiro passo para criar uma família saudável é reconhecer e interromper esses ciclos. Como Frankl ensina, mesmo diante das circunstâncias, o ser humano possui liberdade interior para decidir sua atitude e transformar seu destino.
Cada membro da família ocupa um espaço simbólico e funcional que influencia sua identidade. O pai, por exemplo, é figura de proteção, orientação e referência de autoridade emocional. Pode carregar complexos ligados à ausência afetiva ou à rigidez. Seu desafio é conciliar firmeza e acolhimento.
A mãe é referência de afeto, cuidado e organização emocional do lar. Pode enfrentar dilemas entre autonomia pessoal e entrega total à família. Seu papel é fundamental na formação do vínculo seguro
O irmão mais velho tende a assumir responsabilidades e liderança natural. Pode carregar o peso de ser “exemplo”, enfrentando cobranças internas intensas. Já o irmão mais novo, geralmente mais protegido, pode ser visto como o mais livre ou mimado. Seu desafio é encontrar sua própria voz dentro da família. Se for o caso de um filho único, ele pode ser alvo de maiores expectativas e ansiedades parentais. Sua solidão pode ser oportunidade para autonomia ou risco para isolamento. Compreender essas dinâmicas permite acolher os membros em suas singularidades e facilitar uma convivência mais empática e consciente.
Conflitos familiares são inevitáveis, mas não precisam ser destrutivos. O que define a saúde da família é como ela lida com os seus problemas, suas diferenças e como gerencia tudo isso. A comunicação não violenta, a escuta ativa e a disposição para compreender o ponto de vista do outro são ferramentas valiosas. Frankl reforça que a dor pode ser transformada em crescimento quando há um sentido. O mesmo vale para os conflitos: quando acolhidos e elaborados, tornam-se fontes de amadurecimento coletivo.
Criar uma família saudável é um processo que exige consciência, responsabilidade e amor. É um caminho de revisão de padrões, resgate de tradições e valorização das diferenças. A família é um microcosmo da sociedade e o primeiro espaço onde o ser humano aprende a viver com sentido. Investir na saúde familiar é investir no futuro de todos nós.
Conheça a Santosclín
A Santosclín é a primeira clínica de Psicologia e Logoterapia do Vale do Paraíba, oferecendo um atendimento humanizado em psicoterapia e acessível para quem busca equilíbrio emocional, propósito de vida e autoconhecimento. Nossa missão é diminuir o índice de ansiedade e depressão da cidade em que atuamos, proporcionando um espaço acolhedor onde cada pessoa possa encontrar sentido para sua existência.
Na Santosclín, acreditamos que a transformação começa no interior de cada um. Se você busca um novo olhar sobre a vida, estamos aqui para caminhar com você!
Referências bibliográficas:
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- FRANKL, Viktor E. Em busca de sentido: Um psicólogo no campo de concentração. Petrópolis: Vozes, 2017.
- FRANKL, Viktor E. A vontade de sentido: Fundamentos e aplicações da logoterapia. Petrópolis: Vozes, 2011.
- SATIR, Virginia. Terapia do grupo familiar. São Paulo: Psy, 1980.
- BOWEN, Murray. De la familia al individuo. Barcelona: Paidós, 1988.
- ROSENBERG, Marshall. Comunicação não-violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais. São Paulo: Editora Ágora, 2006.
