O caos é parte inevitável da experiência humana. Crises econômicas, doenças, perdas afetivas e desilusões fazem parte do nosso percurso. No entanto, é justamente em meio à dor que podemos encontrar respostas profundas sobre quem somos e o que realmente importa para nós. A logoterapia nos convida a enxergar o sofrimento como oportunidade para transformar a vida — não ignorando a dor, mas atribuindo-lhe um sentido.

Viktor Frankl, psiquiatra austríaco e sobrevivente dos campos de concentração nazistas, desenvolveu a logoterapia com base na ideia de que a principal motivação do ser humano é a busca por sentido. Em seu livro “Em busca de sentido”, Frankl compartilha suas experiências nos campos de concentração e como o sentido da vida foi o que o manteve vivo mesmo nas condições mais adversas. Ele afirma: “Quem tem um porquê, enfrenta qualquer como.”

Em tempos de crise, essa máxima se torna ainda mais poderosa. Muitas pessoas se veem mergulhadas em estados de angústia profunda, sem saber como reagir diante das dificuldades. É comum surgirem sentimentos de vazio existencial, descrença no futuro e questionamentos sobre o propósito da vida. A logoterapia, ao contrário de outras abordagens que focam apenas na cura dos sintomas, nos convida a enfrentar o sofrimento de frente, buscando um porquê que nos permita resistir e crescer.