Viktor Frankl, psiquiatra e fundador da Logoterapia, nos lembra que o ser humano pode suportar qualquer sofrimento se encontrar um sentido nele. Mas o que acontece quando o sofrimento se torna o próprio sentido?

O ciclo do vício emocional e da vitimização pode ser sutil, mas extremamente danoso. Ele geralmente se desenvolve a partir de traumas não elaborados, baixa autoestima, carência afetiva ou ambientes disfuncionais na infância. A pessoa passa a encontrar no sofrimento um lugar familiar.

Frases como: “Tudo sempre dá errado comigo.”, “Eu nunca sou prioridade.”, “Eu não consigo, não tenho força.” ou “Eu sou assim mesmo.”

São expressões clássicas de quem está preso nesse ciclo. A narrativa de fracasso passa a guiar decisões, justificar comportamentos e evitar mudanças.

Essa é uma forma de anestesiar a angústia de existir, de escolher, de ser livre. Ao viver no papel de vítima, o indivíduo transfere a responsabilidade da própria vida para os outros ou para o destino, evitando a dor de crescer, mas também impedindo a si mesmo de encontrar sentido e realização.

Vício e liberdade: uma questão de escolha

Frankl, sobrevivente de campos de concentração nazistas, sabia na pele o que era dor, perda e desumanização. Mesmo assim, ele defendia que, entre o estímulo e a resposta, existe um espaço — e nesse espaço está o poder de escolha do ser humano.

O vício em ser viciado rouba justamente esse espaço. Ele nos faz acreditar que somos apenas reação, que não temos escolha, que estamos condenados a repetir padrões eternamente.

Mas a verdade é outra: sempre existe um momento de liberdade interior. E mesmo em meio ao sofrimento, é possível escolher dar um novo significado à dor. Esse é o caminho da responsabilidade e da autenticidade.