O QUE É LOGOTERAPIA?
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Viktor Frankl e a Logoterapia: A Busca pelo Sentido da Vida
Viktor Frankl foi um dos mais influentes psicólogos do século XX e o fundador da Logoterapia, uma abordagem terapêutica que coloca a busca pelo sentido da vida como eixo central da experiência humana. Neste artigo, exploraremos sua biografia, as bases filosóficas e psicológicas de sua teoria e seu impacto na psicoterapia contemporânea.
Harisson Santos
28.mar.2025 | Tempo de leitura: 10 minutos
O QUE É LOGOTERAPIA?
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Viktor Frankl e a Logoterapia: A Busca pelo Sentido da Vida
Viktor Frankl foi um dos mais influentes psicólogos do século XX e o fundador da Logoterapia, uma abordagem terapêutica que coloca a busca pelo sentido da vida como eixo central da experiência humana. Neste artigo, exploraremos sua biografia, as bases filosóficas e psicológicas de sua teoria e seu impacto na psicoterapia contemporânea.
Harisson Santos
28.mar.2025 | Tempo de leitura: 10 minutos
Viktor Frankl: Vida e Contexto Histórico
Viktor Emil Frankl nasceu em 26 de março de 1905, em Viena, Áustria. Desde cedo, demonstrou interesse por questões existenciais e filosóficas, influenciado pelo ambiente intelectual efervescente de sua época. Formou-se em Medicina, especializando-se em neurologia e psiquiatria, com foco na prevenção do suicídio e no tratamento da depressão.
Durante a Segunda Guerra Mundial, Frankl e sua família foram enviados a campos de concentração nazistas. Sobrevivente de Auschwitz, ele perdeu sua esposa, seus pais e seu irmão nesses horrores. A experiência do sofrimento extremo moldou de forma definitiva sua compreensão sobre a resiliência humana e a necessidade de encontrar um significado mesmo diante das adversidades.
No meio, Viktor Emil Frankl
Os Princípios da Logoterapia
A Logoterapia baseia-se na ideia de que a busca pelo sentido da vida é a principal força motivadora do ser humano. Diferente da Psicanálise, que enfatiza os impulsos inconscientes, e do Behaviorismo, que se concentra nos condicionamentos ambientais, a Logoterapia coloca o significado e os valores pessoais como centrais para a saúde mental.
Frankl definiu três pilares fundamentais da Logoterapia:
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Vontade de Sentido: O ser humano não busca apenas prazer ou poder, mas sim um significado para sua existência. Quando encontra esse sentido, sua capacidade de enfrentar dificuldades se fortalece.
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Sentido da Vida: O significado é único para cada pessoa e momento. Pode ser encontrado no trabalho, no amor, na espiritualidade ou na superação do sofrimento.
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Liberdade e Responsabilidade: Apesar das circunstâncias externas, sempre há uma margem de liberdade interior. Cada indivíduo tem a responsabilidade de encontrar sentido, mesmo em situações extremas.
A Influência da Logoterapia na Psicoterapia Contemporânea
A abordagem de Frankl influenciou diversas áreas da psicologia e da saúde mental. A Logoterapia é utilizada no tratamento da depressão, do estresse pós-traumático e de transtornos existenciais. Além disso, sua ênfase na resiliência e no sentido da vida tem sido amplamente adotada em programas de desenvolvimento pessoal e coaching.
Nos dias atuais, o legado de Frankl continua vivo em instituições de ensino, formações clínicas e pesquisas acadêmicas. Seu principal livro, Em Busca de Sentido, segue sendo um best-seller mundial, tocando profundamente aqueles que buscam respostas para os desafios da vida moderna.
Viktor Emil Frankl praticando alpinismo
Conclusão
Viktor Frankl revolucionou a psicologia ao demonstrar que o sentido da vida é essencial para a saúde mental e o bem-estar humano. Sua história pessoal e sua contribuição teórica continuam inspirando profissionais da saúde e indivíduos em busca de propósito. A Logoterapia nos ensina que, independentemente das circunstâncias, sempre podemos encontrar um significado que nos impulsiona a seguir em frente.
Conheça a Santosclín
A Santosclín é a primeira clínica de Psicologia e Logoterapia do Vale do Paraíba, oferecendo um atendimento humanizado em psicoterapia e acessível para quem busca equilíbrio emocional, propósito de vida e autoconhecimento. Nossa missão é diminuir o índice de ansiedade e depressão da cidade em que atuamos, proporcionando um espaço acolhedor onde cada pessoa possa encontrar sentido para sua existência.
Na Santosclín, acreditamos que a transformação começa no interior de cada um. Se você busca um novo olhar sobre a vida, estamos aqui para caminhar com você!
Referências Bibliográficas
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Frankl, V. E. (2005). Em busca de sentido. Petrópolis: Editora Vozes.
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Lukas, E., & Hirsch, R. (2002). Logoterapia e análise existencial. São Paulo: Edições Loyola.
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Batthyany, A., & Russo-Netzer, P. (2014). Meaning in Positive and Existential Psychology. New York: Springer.
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